Técnica de reeducação do movimento, criada por Joseph Pilates, que trabalha a mente e o corpo. Possui como princípios básicos: concentração, controle, centralização, precisão e respiração.

Esses aspectos são responsáveis pela harmonização do organismo durante a prática e como resultados é possível restabelecer e aumentar a flexibilidade, força muscular, melhorar a respiração e a postura, prevenindo lesões e aprimorando o condicionamento físico e mental.

Nossa equipe desenvolve um trabalho voltado para o paciente Neurológico, Traumato-Ortopédico e Reumatológico, que podem se beneficiar com a utilização do Pilates.